[DHZ] 스탠딩 멀티 플라이 - 한 머신으로 어깨 / 등 / 가슴운동까지? 가성비 굿, 스탠딩 멀티 플라이를 소개합니다.

 

안녕하세요! 그린상사 홍보팀 김다은 팀장 입니다!

 

오늘 소개드릴 머신은
어깨, 등, 가슴 운동을 할 수 있는 멀티머신 입니다.

스탠딩 멀티 플라이

 

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손잡이 높낮이 조절이 가능해

다양한 운동이 가능한데요!

 

손잡이를 높게 위치했을 때,

대표적으로 스탠딩 체스트 플라이

 

 

손잡이를 중간에 위치했을 때,

대표적으로 사이드 레터럴 레이즈

 

 

손잡이를 낮게 설정했을 때,

대표적으로 벤트오버레이즈

 

 

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